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Kinderyoga im Zauberwald mit CD

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Kinderyoga im Zauberwald mit CD

Kinderyoga im Zauberwald mit CD

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ArtNr.: M-011

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Kinderyoga im Zauberwald mit CD

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In diesem Buch werden die Tiere des Zauberwaldes in 18 ausgewählten Yoga-Übungen von den Kindern nachempfunden. Die Übungen dienen der Schulung der kindlichen Wahrnehmung und haben durch den Wechsel von Spannung und Entspannung eine ausgleichende Wirkung auf den Körper. Gleichzeitig wird die Konzentrations- und somit die Leistungsfähigkeit der Kinder gesteigert. Kinderyoga führt zu einem bewussteren Umgang mit sich und anderen und ist ein wichtiger Baustein auf dem Weg zu mehr Ausgeglichenheit und Selbstbewusstsein.

Die ruhigen Musikstücke der CD eignen sich zur Begleitung der Übungen wie auch der Entspannungsphasen."Kinderyoga im Zauberwald" ist ein Teil des Musikprogramms von "Myrtel und Bo".

Beschreibung	Yogabuch
Format	DIN A4
Umfang	ca. 50 Seiten

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